このコラムを書いた人

あさざわ歯科医院歯科助手　NK

あさざわ歯科、歯科助手のNKです。お口の中の健康は、身体、心の健康にもつながります。皆様が健康に毎日をお過ごし頂けるよう、精一杯サポートさせて頂きますのでご来院の際は宜しくお願い致します。

３歳までが勝負！　

  子供を虫歯にさせないために！　

こんにちは！　越前市あさざわ歯科医院

歯科アシスタントのＮＫです。

１歳６ヶ月健診で虫歯がなかったのに、

３歳児健診では、虫歯になる子が多くいます。

この原因は、どこにあるのか知りたくありませんか？

 今日は、『 ３歳までが勝負！　

子供を虫歯にさせないために』

を書いていきたいと思います。

 お母さん必見です！

◆子供の虫歯の原因を知ろう！

虫歯は一度かかると再発しやすく、治療を

繰り返し続けることになってしまいます。

治療をくり返せば、

歯の寿命を縮めてしまうことに。

お子さんの大切な歯を虫歯から守るために、

『子供の虫歯』について知りましょう！

◆子供の虫歯の原因を知ろう！

≪子供が虫歯になる背景≫

生まれたばかりの赤ちゃんのお口には、

虫歯菌はいません。

では、なぜ子供は虫歯に

なってしまうのでしょうか？

それは、虫歯菌がお母さんなどの

身近な大人からうつってしまうから

（母子感染） 。

そのため、大切なのは

まずは虫歯にならないこと。

子供の頃から予防意識を

しっかり持つことが、

一生のお口の健康につながるのです。

お子さんが虫歯になる背景をご紹介します。

◆子供の虫歯の原因を知ろう！

≪母子感染のしくみ≫

虫歯菌は、赤ちゃんのそばにいる

お母さんやお父さんなど、

身近な大人からうつります！

そのしくみは、コップやおはしなどの

食器の共有や、大人が噛んだものを

与えたり愛情表現のキスをしたり

することです。

つまり　母子感染を避けるには、

食器を共有しないよう注意するほか、

大人のお口から虫歯菌を減らしておく

ことが大切です。

大人の方は、ご自身のためは

もちろん大切なお子さんのために、

虫歯があったらきちんと歯科治療を受け、

日頃からメインテナンスに努めましょう！

◆子供の虫歯の原因を知ろう！

≪「感染の窓」 が開くとき≫

虫歯菌は硬い組織に棲む性質があるため、

お口に虫歯菌がうつっても、歯がない

ときにはとどまることができません。

しかし歯が生えてきたときには、

ここぞとばかりに定着します。

この、乳歯が生えてくる2歳前後の時期を

【感染の窓】 といい、

この時期に虫歯菌がうつらなければ、

その後も虫歯になりにくいといわれています。

親御さんはこの時期に

特に注意するようにしましょう！

◆子供の虫歯の原因を知ろう！

≪だらだら食べをやめよう！≫

お口の中では、歯からカルシウムが

溶け出す「脱灰（だっかい）」と、

再びカルシウムが歯に戻る

「再石灰化」が繰り返されています。

再石灰化には時間が必要となり

ますが、だらだら食べをしていると

そのタイミングが失われ、歯は溶け

続けて虫歯ができてしまうのです。

食べものをちょこちょこ食べ続けていたり、

ジュースやスポーツドリンクを

お茶代わりに飲んだりしていては、

虫歯のリスクを高める一方です。

食事やおやつは時間を決めて与え、

食後にはブラッシングするなどして、

「再石灰化」のタイミングを作る

ことが予防の鍵なのです！

◆子供の虫歯の進行は

  あっという間 ！？

同じ虫歯でも、大人と子供では進行の

速度が違うことを知っていますか？

実は乳歯や生え替わったばかりの

永久歯は大人の歯よりやわらかく、

虫歯にかかるとどんどん進行して

しまうのです。

つまり、早期発見・早期治療がとても重要！

お子さんは、自分ではお口の変化に

気づきにくいということも考え、

親御さんが日々しっかり

見てあげるとともに、

歯科医院でのプロの目による

チェックも忘れずに受ける

ようにしましょう！

◆仕上げみがきを

  してあげましょう！

お子さん自身にブラッシングの習慣を

つけてあげるのはとても大切なことです。

しかし、お子さんはまだ自分自身で

お口の中をきれいにみがくことは

できません。

そのため、親御さんによる仕上げ

みがきがとても重要になるのです。

ポイントを押さえ、毎日しっかり

続けてあげて下さい。

◆仕上げみがきをしてあげましょう！

≪いつ頃から？≫

歯が生えてきたらスタート。

夜、寝る前に、はじめは

濡らしたガーゼでふいてあげる

ことからはじめましょう。

≪どんな姿勢で？≫

お母さんのひざの上に頭をのせて寝かせ、

上の歯のほうからみがきます。

お子さんが大きくなってきたら、

立たせて行ってもOKです。

≪みがくポイントは？≫

虫歯になりやすい

「上下の奥歯の噛み合わせ部分」

「上の前歯（裏側も丁寧に）」を

とくにしっかりみがきましょう。

毛先を歯の面にまっすぐ当て、

軽い力で歯ブラシを小さく

動かしてみがきましょう。

1ヶ所につき１０回以上が目安です。

◆仕上げみがきをしてあげましょう！

≪嫌がらせないコツは？≫

だまってするのではなく、

話しかけたり数を数えたりしながら

みがくといいでしょう。

力が強かったり、歯ぐきに歯ブラシが

当たったりすると嫌がるため

注意しましょう。手早くみがき、

終わったらほめてあげましょう。

歯が生える前から歯ブラシを

触らせたり噛ませたりすることで

歯ブラシへの抵抗を減らせます。

いかがでしたか？

３歳までが勝負！　

子供を虫歯にさせないために！

について理解が深められたでしょうか。

越前市のあさざわ歯科医院では、

お子さんに診療の後にごほうびを

プレゼントしています！

お子さんに予防のための通院習慣

をつけてあげましょう！♡

虫歯がなくても検診やフッ素塗布などで

私たちスタッフと会話したり、

治療器具を動かして見せたりして

お子さんと触れ合うことが治療を

嫌がらないコツです！

 快適な環境でクリーニングやメンテナンスをお受け下さい　♪

越前市あさざわ歯科医院、歯科アシスタントのＮＫでした。

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